Atletizmin vücuda faydaları nelerdir? Atletizm, kişinin kas, kemik ve kalp sağlığı için büyük faydalar sağlar. Bir sporcunun kasları güçlenir, esnekliği artar, oksijen alımı artar ve kalp sağlığı olumlu etkilenir. Öz güveni artar. Atletizmin amacı nedir? Atletizm Dairesi Başkanlığının amacı; spor ve sporcular için gerekli olan doğal ve sağlıklı çevreyi ve yeşil alanları korumak ve geliştirmek, sağlıklı bir çevrede sağlıklı yaşam için yararlı çalışmalar yapmak, kampanyalar, geziler ve yürüyüşler düzenlemektir. Atletizmde neler yapılıyor? İlk gün 100 metre, uzun atlama, gülle atma, yüksek atlama ve 400 metre; ikinci gün ise 110 metre engelli, disk atma, sırıkla atlama, cirit atma ve 1. Atletizm…
Yorum Bırak