Kabızlık tıptaki adı nedir? Kabızlık, kalın bağırsağın dışkıdan çok fazla su emmesi sonucu oluşan bir rahatsızlıktır. Kabız yapan yiyecekler hangileri? Hangi besinler kabızlığa neden olur? Muz, makarna, lapa, pirinç, fast food. Kabızlığa ne iyi gelir evde hemen? Kabızlığa iyi gelen yöntemler arasında lif açısından zengin besinler yemek, bol su içmek, düzenli egzersiz yapmak ve probiyotik açısından zengin besinler (yoğurt ve kefir gibi) yemek yer alır. Ayrıca zeytinyağı veya kuru erik gibi doğal besinler de bağırsak hareketlerine yardımcı olabilir. Kabızlık nerelere ağrı yapar? Kabız olduğunuzda sırt ağrısı oluşabilir. Sırt ağrısı genellikle alt sırttan sırtın ortasına doğru oluşur. Bunun nedeni dışkınızın bağırsaklarınızın…
Yorum Bırak